Bonitas y Fuertes, por Fuera y por Dentro

¡Hola, bonita! ¡Felicidades por haber llegado hasta aquí!

Entiendo que vivir con cualquier tipo de afección de salud puede afectar gravemente tu bienestar físico y emocional.

Y entiendo que te hace sentirte limitada en tu capacidad para mantener un estilo de vida activo y saludable.

Además, participar en programas de ejercicio convencionales se convierte en un imposible, ya que poquísimos se adaptan a las condiciones de las personas que viven con algún tipo de patología, temporal o crónica.

Por experiencia de mis clientas sé también que, el miedo a empeorar las condiciones existentes se convierte en una barrera que te impide cuidar de ti misma de manera efectiva.

Por eso, he adaptado mi programa Desafío3, a tus necesidades.

Quiero que puedas disfrutar de los muchos beneficios del deporte a tu manera, en tu tiempo, donde a ti te convenga.

Desafío 3 «Bonitas y Fuertes, por Fuera y por Dentro” es un programa de 93 días especialmente diseñado para mujeres como tú, que se enfrentan a desafíos de salud con una determinación inquebrantable.

Más que una simple tarea, un “Desafío” representa el ardor por superar obstáculos, expandir límites y alcanzar metas que pueden parecer inalcanzables.

Desafío3 es un compromiso contigo misma, y con la mentalidad necesarias para enfrentar tus retos de salud con valentía, porque, al desafiarte, abandonas la comodidad y te adentras en lo desconocido, para descubrir fortalezas que nunca imaginamos tener.

Mi programa está basado en tres pilares fundamentales: Entrenamiento Físico, Bienestar Mental y Conexión Emocional. Estos pilares encapsulan mi compromiso de brindarte un enfoque completo y holístico para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Por Dentro, y por Fuera.

Juntas, navegamos hacia la transformación, la resistencia y la renovación.